KATALOG CENTRALNY WSZYSTKICH PLAC覹EK MBP W PIEKARACH KICH
Znaleziono 4 pozycje w odpowiedzi na pytanie: Gomola, Aleksander.
Balsam dla duszy walcz膮cej z rakiem : 101 opowie艣ci o odwadze, wsparciu i mi艂o艣ci oraz dodaj膮ce otuchy zapiski Elizabeth Bayer "To tylko s艂owo" Tytuł oryginału: "Chicken soup for the soul : the cancer book : 101 stories of courage, support & love".
Te intymne opowieści to lektura obowiązkowa dla każdego, na kt贸rego życiowej drodze stanął nowotw贸r. W książce zebrano doświadczenia os贸b chorych na raka, ich bliskich, przyjaci贸ł, a także lekarzy i pielęgniarek - począwszy od pierwszej diagnozy i konieczności poinformowania o tym bliskich i otoczenia, po relacje o tym, w jaki spos贸b choroba zmieniła ich życie zawodowe i prywatne.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Jack Canfield, Marc Victor Hansen i David Tabatsky ; prze艂o偶yli Gra偶yna i Aleksander Gomolowie.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
4 filary zdrowego 偶ycia : jak zmieni膰 codzienne nawyki, by d艂u偶ej 偶y膰 i cieszy膰 si臋 zdrowiem Tytuł oryginału: "The four pillar plan : how to relax, eat, move and sleep : your way to a longer, healthier life". "Cztery filary zdrowego życia : jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem"
Czy obudziłeś się dziś świeży i wypoczęty? Wyłączenie wszystkich urządzeń elektronicznych na 90 minut przed snem korzystnie wpłynie na jakość twojego snu.
Ile kolor贸w już dziś zjadłeś? Codzienne spożywanie warzyw w minimum 5 r贸żnych kolorach wzmocni tw贸j organizm i poprawi jakość mikrobiomu.
Czy znalazłeś dziś choć chwilę dla siebie? Wystarczy poświęcić 15 minut dziennie na nicnierobienie, aby obniżyć poziom stresu, a nawet zwiększyć odporność.
Czy ruszałeś się dziś wystarczająco dużo? Siłownia raz w tygodniu to za mało. Trzeba codziennie rozruszać swoje ciało - najlepiej robić sobie "ruchowe przekąski" 5 dni w tygodniu.
Doktor Rangan Chatterjee na podstawie swojej dwudziestoletniej praktyki lekarskiej doszedł do wniosku, że wiele chor贸b można wyleczyć, wprowadzając proste zmiany w stylu życia. Jego wykład na TEDx na temat eliminacji chronicznych schorzeń obejrzało ponad 2 miliony os贸b!
Na czym według doktora Chatterjee polega tajemnica dobrego zdrowia? Odpowiedzialne są za nie nasze codzienne nawyki. Zdrowie opiera się na 4 filarach - są to relaks, dieta, ruch i sen. Dzięki zmianom w tych obszarach możemy krok po kroku stać się zdrowsi oraz szczęśliwsi. Ta książka dostarczy ci przystępnych rad, jak złe nawyki zastąpić dobrymi, a przez to odzyskać r贸wnowagę organizmu i zmniejszyć podatność na choroby.
Nie czekaj! Liczy się każda drobna zmiana. Nawet jeśli nie będziesz w nich perfekcyjny, to odbudujesz filary swojego zdrowia!
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 256-260. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: dr Rangan Chatterjee ; t艂umaczenie Aleksander Gomola ; fotografie Susan Bell.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
"Albo napiszę książkę, albo sprzedam biżuterię. A ja tak kocham swoje klejnoty." .Ava GardnerNajbardziej niezwykła książka ostatnich lat! Co takiego skrywa tajemnicza biografia Avy Gardner, za kt贸rą Frank Sinatra był gotowy zapłacić milion dolar贸w, aby powstrzymać jej publikację? W styczniu 1988 roku Peter Evans otrzymał telefon, kt贸ry na zawsze zmienił jego życie. Wcześnie rano zadzwoniła do niego jedna z największych ikon kina, składając mu propozycję nie do odrzucenia. Dziennikarz i znany pisarz Peter Evans, został poproszony przez samą Avę Gardner o spisanie jej biografii.
UWAGI:
U g贸ry ok艂.: konsultacja Piotr Metz.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
1632 rok, Amsterdam, publiczna egzekucja notorycznego złodzieja Adriaena alias Arisa Kindta. Wieczorem, podczas wykładu anatomii, doktor Nicolaes Tulp dokonuje publicznej sekcji zwłok rzezimieszka. Wśr贸d świadk贸w tego medycznego spektaklu jest Rembrandt van Rijn, kt贸ry zobrazuje go arcydziełem - swoją przepustką do nieśmiertelności...
Dlaczego Rembrandt z taką determinacją podkreśla godność zmarłego, pozwalając doktorowi Tulpowi dokonać jedynie sekcji przedramienia? Dlaczego na gotowym obrazie domalował Adriaenowi dłoń, kt贸rą ucięto mu wiele lat wcześniej? Czy zadecydowała o tym trauma z własnego dzieciństwa? Osobista znajomość zmarłego? A może spotkanie z tajemniczą kobietą noszącą w brzuchu dziecko mordercy?
Zmysłowa podr贸ż ulicami XVII-wiecznego Amsterdamu. Tajemnice najsłynniejszego obrazu Rembrandta odkryte przez konserwator贸w dzieł sztuki. Prowokujący, naturalistyczny obraz medycyny i przesąd贸w Złotego Wieku Niderland贸w. Piękna historia miłosna.
Subtelna opowieść o sztuce, miłości i śmierci dla fan贸w Dziewczyny z Perłą i Szczygła.
UWAGI:
Na ok艂adce: Fascynuj膮ca tajemnica ukryta za arcydzie艂em Rembrandta. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Nina Siegal ; przek艂ad Gra偶yna i Aleksander Gomola.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
